בשר הודו, בשר בהיר, מבושל, נאכל ללא עור



הרכב תזונתי של בשר הודו, בשר בהיר, מבושל, נאכל ללא עור ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
156 קלוריות0 גרם30 גרם3 גרם19 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם1.4 מ"ג6 מק"ג0 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.5 מ"ג28 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
218 מ"ג2 מ"ג226 מ"ג304 מ"ג0.6 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.0 גרם1 גרם69 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות